Купичка любов

Купичка любов

„Красотата е в малките неща и в сърцата на големите хора!“ Кр. Лонгфорд

Поднасям ви cвоята малка купичка любов.

Необходими продукти за една порция:

2 с.л. чия

доза протеин (използвах шоколадов, може да бъде заместен с вкус по избор или с какао и подсладител, ако не използвате протеин)

100 мл кокосово мляко (или прясно)

1 ч.л. какао

Начин на приготвяне:

Разбъркайте чията с протеина и какаото. Прибавете млякото и разбъркайте добре. Оставете крема в хладилник за два часа. Украсете с плод по избор и какови зърна.

И ви каня на закуска…  защото ценните неща не са неща <3

 

Facebook Коментари
От | 2018-05-24T07:49:01+00:00 май 24th, 2018|Начална страница, Режимни рецепти|