Начална страница

/Начална страница

Овесен кекс с круша

"Августовски дъжд: най-добрата част от лятото си отива, а новата есен все още не е настъпила. Странното непостоянно време." С.Плат Днешната закуска ухае на есен, на печени круши с канела и на домашен уют. Без да бързаме да изпращаме лятото, открехваме вратата за септември: ФИТ закуска на деня: Овесен кекс с круша Необходими продукти за съд [...]

От | 2018-08-21T13:22:57+00:00 август 20th, 2018|Начална страница, Печива|

Парфе с кайсии и Baileys

“Ако вярваш в това, което правиш, ако си убеден, че от него ще излезе една хубава история, просто трябва да седнеш и да пишеш, ако ще и София Лорен да те чака някъде.“ Габриел Гарсия Маркес Днешната история е кайсиева, ароматна и свежа - ледено вълшебство за горещо лятно време. И няма да станем, докато [...]

Целувка в буркан

"Целувката е най-сигурният начин да кажеш всичко без думи." Ги дьо Мопасан Бих добавила и закуската :) Защото това е любимият ми начин да кажа "Добро утро". Без думи. Ще затворим днешната в буркан, защото не винаги вкъщи имаме достатъчно време да й се насладим. Грабваме я и тръгваме, пък ще й се радваме, когато й дойде времето. [...]

Сладоледени сандвичи

Слънце, любимото синьо, бели мидички, пухени облаци, вълнички, тишина, спокойствие... Някакво такова усещане ми носи днешният десерт. И докато все още не е станало толкова горещо, че да забравим за фурната, предлагам да си направим по един леден сандвич, за да ни стопли душата. Представям ви своя прочит на оригиналната рецепта: https://bit.ly/2rMgAqU ФИТ закуска на [...]

От | 2018-08-10T06:02:43+00:00 август 10th, 2018|Начална страница, Печива, Торти и пасти|

Бисквитена торта с Baileys

Често ме питат кой е любимият ми десерт. И винаги отговарям - бисквитена торта. Може би защото я свързвам с детството ми. Закусваме заедно последните две години, но досега не сме си приготвяли такава. Днес ще променим това! Ще си я направим с пухкав, ароматен крем и с топящи се в устата кафени бисквитки. Представям [...]

Ча ча ча

Казват, че има три ключа към добрата форма: хранителен план, тренировки и възстaновяване и че ако не работят в синхрон, вратата към промяната остава заключена.        Аз съм на мнение, че те остават далеч след най-важния фактор - мотивацията. Защото тя е причината да предприемем, каквото и да било и именно тя дава заряд на желанието да продължим, когато натрупаме [...]

От | 2018-07-30T21:24:01+00:00 юли 30th, 2018|Без категория, Начална страница|

Кокосови овесени барчета с къпини

Има десерти, които се ядат сред природата. Днес съм ви приготвила точн0 такъв - овесени барчета за из път! Дано само слънцето се задържи, за да си ги хапнем спокойно :) ФИТ десерт за навън: Кокосови овесени барчета с къпини Необходими продукти за четири броя: 2 яйца 1 с.л. кокосово брашно 2 с.л. овесени ядки [...]

От | 2018-07-28T20:01:07+00:00 юли 28th, 2018|Начална страница, Печива|

Мъфини с моркови и канела

И понеже “зеленчуци, който не яде, той голям не ще да порасте”, за вторич рожден ден на страничката във Фейсбук реших да направя мъфини с моркови! :) Топли, ароматни, пухкави и топящи се в устата! ФИТ закуска на деня: Мъфини с моркови и канела Необходими продукти за четири мъфина: 1 яйце 2 с.л. кисело мляко 1ч.л. [...]

От | 2018-07-28T19:28:57+00:00 юли 28th, 2018|Начална страница, Печива|

Шоколадов фъдж

„Винаги готвя с вино, понякога дори го добавям към храната“ У.К. Фийлдс Аз също - предимно към тортички :) За това не се поколебах да пресъздам по елегантен начин една от изкусителните рецепти на Бейлис. А вдъхновението дойде от тук: https://bit.ly/2HxAfAP Затаете дъх. Представям ви: ФИТ реплика на деня: Шоколадов фъдж Необходими продукти за съд [...]

От | 2018-07-31T14:18:07+00:00 юли 27th, 2018|Начална страница, Торти и пасти|

Омлет

Освен за торта, понякога, но само понякога!, можем да използваме белтъците и за омлет :) ФИТ рецепта на деня: Омлет Необходими продукти за един омлет: 1 с.л. извара 3 белтъка 1 жълтък Разбъркайте сместа. Посолете. Изсипете в горещ тиган с незалепващо покритие, без мазнина. Отгоре подредете зеленчуци по избор. Печете омлета под капак без да го обръщате. И [...]

От | 2018-07-09T07:04:54+00:00 юли 9th, 2018|Начална страница, Солени закуски|
Зареди още